虫歯予防教室

育児


私の住んでいる市の保健センター主催の虫歯予防教室に行ってきました。


対象はおおよそ１歳〜１歳５ヶ月くらいの子どもなので、歯科衛生士さんの話なんか全然聞いていないで（せっかく子どもに受けるような感じでお話してくれたのに）みんな自由に動き回ってましたｗどちらかと言うと、男子がウロウロしていて、女子は大人しい。


なるほどーと思ったことを覚え書き。

  • ３歳くらいまでは、お菓子のおやつではなく、サツマイモ・バナナ・栗・りんごとか自然の甘みのあるものを与える。お菓子をあげたいときは、ボーロやウエハースではなく赤ちゃんせんべいのようなものがいい。
  • １歳６ヶ月になると歯科健診あるが、奥歯が４本とも生えてから行った方がいい（ただし、２歳になるまでに行かないと無料じゃなくなるので注意・・・さいたま市の場合）。その時、任意で有料だがフッ素塗布をしてもらうこと。（２５０円程度）
  • 寝る前に歯磨きをするのが大事。毎食後する必要は無い。寝ている間は唾液の分泌が悪いので、虫歯になりやすいため。
  • １歳６ヶ月くらいを目安に卒乳した方がいい。
  • 前歯と前歯の間が詰まってきたら、フロスをしてあげるといい。